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L'opera umana più bella è di essere utile al prossimo

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Benessere

Ringiovanire la Pelle Sognando

Ringiovanire la pelle sognando… credete non sia possibile? Che si tratti di magia? Di notte la pelle si ripara ed il processo è favorito da un buon sonno ristoratore, magari accompagnato da piacevoli sogni. Ringiovanire la pelle sognando non è… Continua a leggere →

Le buone regole del massaggio californiano

Nella società odierna ognuno di noi è sottoposta ad un carico di stress eccessivo, costretti a correre continuamente, vivendo sempre con la paura di non essere abbastanza, di non essere all’altezza. Tutto questo influisce negativamente sulla nostra condizione psicofisica portando… Continua a leggere →

Calisthenics cos’è: l’ origine del nome

Il Calisthenics o calistenia è una particolare disciplina sportiva, il cui obiettivo è quello di migliorare il corpo attraverso l’esecuzione di esercizi a corpo libero, sfruttando in particolare solo il peso del proprio corpo, è una disciplina che appartiene al… Continua a leggere →

Body building di Umberto Miletto

Il body building, dall’inglese tradotto letteralmente si significa costruzione del corpo, in italiano è anche noto con il termine di culturismo. Lo scopo di questa disciplina è quello di modellare il fisico secondo una serie di canoni estetici, l’assetto muscolare… Continua a leggere →

Le varie fasi dello sviluppo motorio nel neonato

In quest’articolo vedremo insieme quali sono le fasi che il bambino affronta prima di imparare a stare in piedi da solo, quali sono le cause nel ritardo del suo sviluppo motorio e come risolvere situazioni spiacevoli. Quando iniziano i neonati… Continua a leggere →

I migliori oli essenziali rilassanti

La vita moderna è piena di impegni ed ogni persona deve dividersi fra famiglia, lavoro, cura della casa, spesa e lunghe interminabili ore nel traffico o su mezzi pubblici affollati. A fine giornata lo stress e la stanchezza si fanno… Continua a leggere →

Come individuare ed eliminare i tarli del legno

Quante volte vi sarà capitato di notare in prossimità di mobili di legno, la presenza di polvere sul pavimento e dei piccoli buchi sul vostro complemento d’arredo. Ebbene, questi sono i segni inconfondibili della presenza dei tarli del legno, meglio… Continua a leggere →

Guida alla corretta manutenzione dei condizionatori

Uno degli strumenti che viene utilizzato maggiormente all’interno delle proprie abitazioni è il climatizzatore. Affinché esso funzioni correttamente, occorre effettuare una periodica manutenzione in modo da migliorarne non solo l’efficienza energetica, ma anche di evitare di riempire l’ambiente con aria… Continua a leggere →

Dove trovare un Personal Trainer e come sceglierlo?

Sempre più persone sentono il bisogno di affidarsi a un Personal Trainer per allenarsi correttamente e tornare in forma. Si può trovare un Personal Trainer cercando su internet o chiedendo in palestra, ma oltre a domandarsi “dove posso trovare un Personal Trainer?”… Continua a leggere →

La salute del cane: l’alimentazione

La salute del nostro cane ci sta sicuramente a cuore e uno degli aspetti fondamentali riguarda l’alimentazione del nostro caro amico a quattro zampe. La dieta alimentare del nostro cane Non dimentichiamo mai che il cane, anche se ormai abituato… Continua a leggere →

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